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2022河北体能训练营崇礼开营

长城网·冀云客户端7月12日讯(记者 许付磊)强体能练精兵,2022年河北体能训练营今天在崇礼长城岭开营,来自省体育局的正式运动员、试训运动员和集训运动员共210人将在崇礼高原国家综合训练基地开展为期一个月的体能训练。

河北省体育局党组书记、局长张泽峰宣布开营。长城网·冀云客户端记者 许付磊 摄

开营仪式上,河北省体育局党组书记、局长张泽峰宣布开营,并鼓励大家:“竞赛场上不仅是技战术的比拼,还是体能的较量,体能是硬实力。体能训练不是一阵风一阵雨,而是四季风、透地雨,是持之以恒、常抓不懈的一项重要任务。练得不仅是体能,还有作风、意志品质和精神。”开营仪式由河北省体育局党组副书记、副局长李东奇主持,国家体育总局竞体司训练二处处长唐凌烽,竞体司陈磊等出席开营仪式。

训练营的运动员来自河北省体育会各运动中心。长城网·冀云客户端记者 许付磊 摄

作为运动员代表,河北田径运动员王少杰曾夺得2021全国田径冠军赛3000米障碍冠军,也是室内1500米国家纪录保持者,他告诉记者:“在田径项目中,体能至关重要。团队针对我的短板例如后程冲刺能力不足、训练后的恢复能力差等定制了一套特殊的训练方案,经过一段时间的训练后,无论是技术动作的稳定还是有氧能力都有改善和提升,所以我非常珍惜这次训练机会,一定会高标准完成日常训练,为创造好成绩打下基础。同时我也非常期待今年的比赛,有信心取得更好的成绩。”

本次训练营所在地崇礼高原国家综合训练基地,是国家体育总局与河北省共建的国家级冬季项目基地,集训练、科研、医疗、教育、服务为一体,能为运动员供综合服务保障,这里海拔1800-2100米,在这里训练,对运动员的心肺锻炼非常有益。

本次训练主要分为基础体能、专项体能、代谢能力、再生恢复四个板块。相较于去年的体能训练营,本次训练内容更加优化,训练手段更加科学。实行分项群训练,实时监测监控,多维度分析评估。坚持基础体能与专项体能结合、理论学习与技术训练结合,让运动员掌握基础体能“新十项”的规范动作,提高运动员体能训练的科学性、系统性、实效性,开营有体能测试,闭营有体能大比武。通过集中训练,筑牢竞技体育“赢”的基础,打造“能征善战、作风优良”的河北省优秀运动队。

奔跑吧少年 天津市少年之星体能竞技训练营开营

8月1日,“奔跑吧少年”天津市“少年之星”体能竞技训练营在天津蓟州国家冰上项目训练基地正式开营。共有90多位少年参加此次为期5天4晚的训练营,进行运动训练、体能竞技挑战以及趣味游学。

独立整理内务、出早操、参观国家冰上项目训练基地、了解冬奥知识、运动能力评测、进行形式多样的体能训练。训练营丰富多彩的内容,让孩子们在提升身体素质的同时,还学习了运动知识,更交到了许多同龄好友。

本次训练营是由天津市青少年运动健康协会发起组织,面向全市6-12岁青少年儿童的营地教育系列活动。训练营的整体组织和项目设计全部由协会体育专家精心策划,符合青少年儿童体质健康发展的全面需求。让孩子们从训练中提升运动能力,从生活中养成独立品质,从竞技中培育拼搏意识,在快乐运动中健康成长。

运动营的举办,也得到了天津市体育局青少处的支持,希望借助运动营的成功举办,带动天津市青少年运动训练的热潮,让孩子们更多的走出去,体验运动竞技的乐趣,培养独立自主的能力,塑造积极拼搏的品质。(津云新闻记者 刘欣)

“津牌”篮球体能训练营于团泊体育中心开营

“津牌”篮球体能训练营于7月25日在团泊体育中心火热开营,该活动由天津市篮球运动协会主办。本次训练营共设置三期,近百余名11岁到15岁的小选手参与其中。每期训练营为期一周的时间,小选手们在这期间不仅能参与到专业化的篮球和体能训练,同时还能广泛体验其余多种多样的运动,在不同运动项目中体会体育精神。

据天津市篮球运动协会副会长王青介绍,此次训练营是协会首次面向零基础青少年展开的训练活动。“此次活动共计三期,每期时间为五天,学生们周一入住营地,周五离开,这五天的衣食住行全部在团泊体育中心进行。篮球是广大青少年喜爱的项目,同时也纳入体育中考科目,所以我们在训练营中尽可能让学生们体验专业队级别的训练。此次活动的展开不仅能让学生们感受专业化的篮球训练,同时还能体验集体生活,增强团队凝聚力。除了篮球训练课外,此次训练营还增设诸多其他运动项目,例如自行车、击剑、垒球、武术等,最大限度保障活动的参与性、专业性和趣味性。”王青说。

目前夏令营第一期已经结束,经过一周的时间,原本不熟悉的学生们之间已经结下了深厚的友谊。“我们可以明显发现学生们通过这一周的训练在精神面貌方面发生了变化,变得更加积极主动,也更加阳光。此次夏令营只是一个开始,虽然不能让孩子们产生身体素质方面的质变,但却可以成为大家体育运动的启蒙,让孩子们从此对体育运动产生兴趣。”

今年13岁的苏一尧就读于天津益中,在来到训练营之前他就是个篮球迷,周六日都会出现在篮球场上。对于此次训练营活动,苏一尧直言受益匪浅,“此次训练营让我在篮球技术和体能储备方面都有了长足的进步,此外还磨练了我的意志力,拓展我的视野。最关键的是我收获了友情,在这里认识了很多小伙伴。”苏一尧说。

夯实篮球基本功,提升孩子们对篮球运动的兴趣,强化篮球技战术水平,扩充本市篮球后备人才,是天津市篮球协会创立训练的目标。除了专业训练外,学生们每天还都拥有固定的自习时间完成课业。此外训练营还利用团泊体育中心训练基地的优势,足不出院就可以分不同时段走进各个项目专业队中,和体育明星们面对面,学习专业队艰苦奋斗的砥砺精神,体验各个专业项目的运动乐趣。运动之余,学生们还通过听红歌、听党课的方式增强集体荣誉感和祖国在我心中的神圣使命感。

体育运动是提高人们身体素质的重要手段之一,而随着体教融合制度的推出,加强体育锻炼、学习体育精神也成为了青少年们教育的主旋律。此次“津牌”篮球体能训练营的举办有利于增强青少年们的篮球素养;推进篮球运动梯队建设;促进天津市青少年体育活动的展开。(津云新闻记者 张爱迎)